孕产类私教

0.00元

课程详情
针对孕期准妈妈和产后妈妈设置的课程，孕期瑜伽可缓
解孕期过快的水肿，缓解睡觉的不适，建立稳定的呼
吸，助
力生产。
产后瑜伽帮助会员修整分离的腹直肌和盆底肌，缓解喂奶带来的腰腹不适和肩颈不适，更快的助
身材和体能回到人前的状态。

正位调理

0.00元

课程详情
调理类私教可以对肩颈的疼痛和不适，长短腿，骨盆不正，腰腹塑形，整体塑形等等做到正位和调理，缓解平时伏案工作和长期看手机等等带来的一些不适状态。

特色瘦身小班

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课程详情
通过小班制度，更加针对客户身体情况，直接针对安排练习，在短时间内掌握瘦身的方法和技巧，特点是:时间灵活，瘦身塑形。

七日轻食瘦身班

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课程详情
通过小班制度，更加针对客户身体情况，直接针对练习，在短时间内掌握瘦身的方法技巧，特点是;时间灵活，7天身体一个循环，调整体重，清理身体的宿便。7天身体一个循环，人体各大系统得以调整和修护(自动)，改善体质，产生自愈能力，增加自身抗体功能，塑身美体。

瑜伽课程

35.00元